高齢者もご利用になられています。

どうもお世話になります。トレーナーの星野竜哉ですm(__)m

最近高齢者の方もご利用され始めました。

ちなみに…89歳…(°_°)

最初は息子さんから「自分のダイエットと、母の猫背改善と体力をつけてもらいたい」とのお問い合わせでした。

”これは看護師とケアマネジャーの資格を持っている私にしかできないパーソナルトレーニングだ！！”

と我ながらに思ってしまった（笑）

そして実際にパーソナルトレーニング中に思ったことは、病院や老人ホームなどの現場を離れてしまってからは高齢者と接する機会なんてほぼなかったため楽しい…(T . T)

”健康で動ける高齢者のためにも介護予防のために貢献していきたいな”

筋トレはダイエットや体の引き締め、筋肉をつけるなどだけでなく病気や介護の予防にもなることも発信していきたいと切に思います。

今や65歳以上は高齢者と呼ばれる時代になっています。しかし、ほとんどの高齢者が自分が病気になったり介護が必要になるとなんて思ってもいません。

そのため、早期から病気の予防や老後の介護の予防が必要であると私は考えています。

看護師とケアマネジャーである私だからこそ提供できる医療や介護の知識と経験を活かしたパーソナルトレーニングを安全に実施致しますので、当パーソナルジムに興味を持たれた方は是非お問い合わせくださいませ！！！よろしくお願い致します！！

伊勢崎市パーソナルトレーニングジム GYM HOSHINO 代表 星野竜哉