星野たつや– Author –
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地域の小学校の運動会へ
先日空き時間を使って近所の小学校の運動会を見にちょっとだけ行ってきました。 救護でも協賛でもなく、ただ興味と私用で！！ 当日の天気は曇りでほどよい気温。熱中症... -
ECEトレーニング法
今回はECEトレーニング法について投稿します。 E：extension（伸展）伸びている状態 C：contraction（収縮）縮んでいる状態 E：extension（伸展）伸びている状態 正直あ... -
予約をいただいている方へ
ここ最近急激な激しい雷雨や雹などで天候が不安定なため、天気予報を見ながら天候が予測できる日に関しましてはのぼりを出さずに営業していることもございます。 また予... -
おすすめのトレーニングシューズ
「おすすめのトレーニングシューズありますか？」とお声をいただくので 私なりのおすすめトレーニングシューズを紹介します。 ”コンバース オールスター” ”バンズ オー... -
クレジットカード決済ができるようになりました。
大変お待たせしており申し訳ありません。 キャッシュレス決済の端末が導入になりましたのでクレジットカードでのお支払いが可能になりました。 キャッシュレス決済をご... -
看護学生募集のお知らせ
先日、看護師の資格を取るために通っていた桐生准看学校・桐生高等看護学院にパーソナルトレーニング事業をはじめた旨をご挨拶に行って参りました。 当時お世話になった... -
のぼりを設置しました。
当パーソナルトレーニングジムは赤堀のせせらぎ公園近くの新しい分譲地に所在しております。 これまでパーソナルトレーニングジムがあることを示すのに目立つものがなく... -
桐生市空手道大会の救護係協力
先日9月1日（日）に行われました桐生市空手道大会で救護係として協力させていただきました。 こちらの空手の大会では小学生の部から一般の部のまで幅広い年齢層の選手が... -
2024年9月1日グランドオープンとさせていただきます。
今まで目立った看板などなく、のらりくらりとプレオープン中としてやってきましたが看板設置完了したので明日９月１日を持ちましてグランドオープンとさせていただきま... -
フォームローラーについて
"フォームローラーを持ってるけど硬くて痛いし続かない" そんな方には"トリガーポイント"というブランドのフォームローラーをおすすめしています。 市販の1,000円前後で...
