フォームローラーについて

“フォームローラーを持ってるけど硬くて痛いし続かない”

そんな方には”トリガーポイント”というブランドのフォームローラーをおすすめしています。

市販の1,000円前後で購入できるフォームローラーはクッション性に欠けて痛くてうまく使いこなせない場合が多いです。

しかし、トリガーポイントのフォームローラーはクッション性がありやわらかく、かつ軽くて使いやすいです。

お値段は6,000円前後しますが( ；∀；)

フォームローラーは筋膜リリースやストレッチを始め、肩こり・腰痛・坐骨神経痛などの改善にも有効なので、体のケアやトレーニングをする上では欠かせないものとなります。

現在トリガーポイントのものではないものを使っている方は是非トリガーポイントのフォームローラーを使ってみてください！

伊勢崎市パーソナルトレーニングジム GYM HOSHINO 代表 星野竜哉